Deze website maakt gebruik van cookies

Deze website maakt gebruik van cookies en verzamelt op deze manier informatie over het gebruik van de website om zodoende jouw interesses te analyseren en relevante advertenties aan te bieden.  Door op de MEE EENS button te klikken, aanvaard je het gebruik van cookies en de verzameling van informatie op basis daarvan door ons of door derde partijen.

mee eens
niet mee eens

Faalangsttrainingen

De methode die in het jongeren- en studentenboek beschreven staat is de basis voor de trainingen. Als ouders, docenten of coaches meelezen, is de kans op herstel nog groter!      In een individuele faalangsttraining wordt de inhoud van de methode toegespitst op jouw studiestress situatie en jouw leven. 

Voor jongeren

De methode is geschreven voor leerlingen van een jaar of elf tot ongeveer achttien, die onnodig blokkeren in of buiten school. Ze krijgen klachten en verliezen vaak hun motivatie. Het boek geeft je uitleg en opdrachten waarmee je kunt herstellen. Bekijk hier de inhoudsopgave van het boek. In een training ga je op zoek naar oorzaken van jouw blokkadestress en wordt alle theorie gekoppeld aan jouw situatie. Gebruik daarvoor het contactformulier. Hier vind je reacties van andere jongeren die een training hebben gevolgd.

Voor studenten en volwassenen

Faalangst of blokkadestress komt veel voor bij MBO, HBO of WO studenten en wordt vaak weggestopt. Het kan een oorzaak zijn van uitstelgedrag of motivatieverlies. Ook voor deze groep is de combi van het boek met een training zeer effectief gebleken. Bekijk hier de inhoudsopgave van het studentenboek. In een training ga je op zoek naar oorzaken van jouw blokkadestress en wordt alle theorie gekoppeld aan jouw situatie. Gebruik daarvoor het contactformulier. Lees hier reacties van studenten en volwassenen die een training hebben gevolgd, want ook volwassenen die privé of in hun werk blokkeren kunnen daar gebruik van maken.

'Een actieve faalangstmethode waarmee je de cirkel van verlammende stress kunt doorbreken'

- Lefgasten methode -

Voor ouders

Bij trainingen aan jongeren en studenten vraag ik bewust aan ouders om mee te lezen. Ze krijgen hiermee een duidelijker inzicht in de blokkades van hun kind. Ook hun eigen rol in de blokkadestress wordt op een respectvolle en veilige manier beschreven en geeft handvatten aan alle partijen.  Ouders verpakken hun zorgen op hun eigen manier en jongeren willen hun ouders niet teleurstellen, waardoor je samen in een vicieuze cirkel terecht kan komen. Dit boek geeft antwoorden op de manier waarop ouders of verzorgers kunnen helpen het patroon te doorbreken. Lees hier reacties van een aantal ouders.

Voor docenten en begeleiders

Als leerlingen of studenten slechter gaan presteren of hun motivatie kwijtraken en er lijkt sprake te zijn van faalangst of blokkadestress dan heeft de waarschuwing om harder te gaan werken niet zoveel zin. Voor de juiste aanpak en herstel is inzicht nodig en een andere aanpak. Deze methode geeft docenten en hulpverleners effectieve handvatten die zowel preventief als helend werken. Het boek geeft inzicht maar ze kunnen ook actief met de videocursus aan de slag. Voor meer achtergrond kunnen docenten en begeleiders een studiedag aanvragen of de post-HBO opleiding volgen tot trainer van de Lefgasten methode. In de laatste 5 jaar hebben ruim 500 trainers uit Nederland en België deze opleiding gedaan. Hier vind je een aantal reacties op de opleiding en reacties op studiedagen of presentaties.

‘Evidence-based’ faalangstmethode voor leerlingen, studenten, ouders, school en zorgbegeleiders

‘Leven is meervoud van lef’ (Loesje)

Translated from

Evidence based fear of failure method for pupils, students, parents, schools, coaches and counsellors

'Nerve is needed to overcome nerves’