Deze website maakt gebruik van cookies

Deze website maakt gebruik van cookies en verzamelt op deze manier informatie over het gebruik van de website om zodoende jouw interesses te analyseren en relevante advertenties aan te bieden.  Door op de MEE EENS button te klikken, aanvaard je het gebruik van cookies en de verzameling van informatie op basis daarvan door ons of door derde partijen.

mee eens
niet mee eens

Lefgasten nieuws

Wil je meer weten over wat er allemaal gebeurt rond Lefgasten? Bekijk hier alle ontwikkelingen en nieuws van andere trainers!

videocursus Deel 1 GRATIS in december kopie

1 december 2022

Ik was het al een tijdje van plan: het praktijkboek in beeld brengen door middel van een eenvoudige maar doeltreffende videocursus en daarmee de methode nog toegankelijker maken. Beeld en geluid geven immers de mogelijkheid om het aan meerderde leerlingen tegelijk aan te bieden.  

Derde druk studentenboek

29 november 2022

In januari 2020 kwam de tweede druk uit van 'Lefgasten voor studenten'.  Nog niet wetende dat er een virus de wereld in zou komen met grote gevolgen voor ons allemaal en zeker voor studenten. Ik heb gezien dat stress- en motivatieproblemen voor veel studenten behoorlijk zijn toegenomen de laatste jaren. 

Force for you

1 november 2022

'FORCE for you' is een nieuwe glossy die gaat over innerlijke kracht. Het is een zogenaamde ‘toolkid for life’ en vooral bedoeld om jongeren weerbaar en sterker te maken. Daar kunnen veel volwassenen een grote rol in spelen. En zoals je ziet staat er een mooi interview met mij in waar ik apetrots op ben!

Interview Sleutelstad

28 september 2022

Het is leuk om in je eigen stad gevraagd te worden voor een interview bij Nieuws 071 op Sleutelstad. En zeker als dat gaat over twee dingen die je na aan het hart liggen nl. Dalton onderwijs (ik was ruim dertig jaar docent en teamleider) en mijn huidige werk als stresscoach. 

Videocursus

1 maart 2022

Het kostte even tijd maar... de videocursus ‘Online Masterclasses Lefgasten’ staat online! Hierin heb ik de tien belangrijkste hoofdstukken uit het boek in beeld gebracht. Scholen en trainers kunnen er gebruik van maken maar individueel gebruik kan natuurlijk ook.

PIA bij PIE

April 2021

De PIE academy is opgericht door Sue Melehany en Marina Meijer en is een interessante en bijzondere aanvulling op het Nederlandse onderwijssysteem waarin veel kinderen vastlopen of blokkeren. Dit is een nieuwe mogelijkheid om je eindexamen te behalen. Je kunt hiermee je zelfvertrouwen en motivatie weer terugkrijgen en weer aan je toekomst gaan bouwen!

Vijfde druk jongerenboek

Maart 2021

Een kleine mijlpaal toch wel: de vijfde druk van Lefgasten voor jongeren is uit! Op zich is het geen goed teken dat er zoveel sprake is van blokkadestress maar het zal niemand verbazen dat dit fenomeen het afgelopen jaar flink is toegenomen..

Nieuwste versie E-boeken

April 2020

Het is goed om te weten dat de al bestaande E-boeken van ‘Lefgasten voor jongeren’ en ‘Lefgasten voor studenten’ worden vervangen door de laatste druk d.w.z. de vierde druk van het jongerenboek en de tweede druk van het studentenboek. Lefgasten blijft zich constant vernieuwen qua kennis. Dus…. voor alle E-readers : de Kobo versie is via bol.com te bestellen.

Krachtpatsers

November 2019

De derde podcast van Lefgasten heet Krachtpatsers. De aanleiding hiervoor was een spektakel van nieuwe Leidse studenten begin september die zichzelf en de stad toezongen als Krachtpatsers die schijnbaar zonder zenuwen aan een spetterende studietijd zouden gaan beginnen… 

Podcast Lefgasten

Juni 2019

Er is een nieuw medium bij waarop jullie nieuws over Lefgasten kunnen volgen. Lefgasten heeft vanaf nu ook zijn eigen podcast! De afleveringen zijn te beluisteren via Spotify of Soundcloud (soundcloud.com/lefgasten).

Daredevils

Augustus 2017

Lefgasten gaat internationaal   Vanaf 1 juni 2017 is zowel het jongerenboek ‘Daredevils for teenagers’ als het studentenboek ‘Daredevils for students’ in het Engels leverbaar.

Examenstress tips

April 2017

Deze examenstress tips zijn natuurlijk in de eerste plaats bedoeld voor alle examenkandidaten die deze maand aan hun CE beginnen. Ze zijn ook nuttig voor ouders zodat ze het er met hun kinderen over kunnen hebben

Interview Radio Havenstad FM

Mei 2017

Naar aanleiding van een artikel over faalangst en mijn Lefgasten methode in het Dagblad van het Noorden, werd ik gebeld door Radio Havenstad FM voor een live interview.   Hieronder kun je de opname beluisteren:  

Waarom de Lefgasten methode?

  • Duidelijke uitleg over de fysieke en cognitieve werking van black-outs.
  • Verbinding met de werking van ons brein.
  • Verbinding met het dagelijkse leven van de leerling of student.
  • Herkenning en bewustzijn, waaruit nieuwe motivatie ontstaat.
  • Duidelijke oefeningen die onmiddellijk toepasbaar zijn en leiden tot snel resultaat.
  • Duidelijke toepasbaarheid op het totale leven van de leerling of student.
  • Audio-recorded visualisaties die, samen met de oefeningen, een uniek en krachtig middel zijn tot herstel.
  • Meer bewustzijn van ouders, docenten of zorgbegeleiders waardoor wederzijds begrip en vertrouwen ontstaat en meer resultaat.

‘Evidence-based’ faalangstmethode voor leerlingen, studenten, ouders, school en zorgbegeleiders

‘Leven is meervoud van lef’ (Loesje)

Translated from

Evidence based fear of failure method for pupils, students, parents, schools, coaches and counsellors

'Nerve is needed to overcome nerves’